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一张图测疲劳程度:看到这个图案说明你该休息了

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管理员

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发表于 7 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式


睡够8小时仍感觉困倦,一到下午就无精打采,做事拖延没动力……“累”成了越来越多人挂在嘴边的词。你有多久没好好休息了?




小编教你用一张图测出疲劳程度,并邀请权威专家,传授7个“抵消”疲劳的简单动作。






受访专家


中国康复医学会创伤康复专业委员会委员 亓云龙




一图测出你的疲劳程度




下面这张疲劳测试图火遍了日本各大论坛,请仔细在图中辨认图案,如果完全看不懂这张图,表明你该马上休息了。






如果你看到了下面四种情况的话,说明你还有得救。




大熊猫疲劳指数:★★★




看到大熊猫说明你的疲劳已经有一定的程度了,因为熊猫是最容易看出来的形状,要记得多休息眼睛,不要长时间对着电脑工作。







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